Tes Gula Darah, Asam Urat, Kolesterol, dan Tekanan Darah

Hari ini saya melakukan 4 tes/cek yang berkaitan dengan darah, yakni:

• Cek gula darah
• Cek asam urat
• Cek kolesterol
• Cek tekanan darah

Hasilnya adalah sebagai berikut:

Kena Disentri

ASI Eksklusif dan Menyusui

Menyusui adalah proses pemberian susu kepada bayi atau anak kecil dengan air susu ibu (ASI) dari payudara ibu. Pada waktu melahirkan, tingkat hormon prolaktin masih dalam keadaan tinggi, sama seperti pada saat kondisi ibu hamil. Hal ini berarti persiapan produksi ASI secara besar-besaran sebagai cadangan makanan utama bagi jabang bayi. Secara umum, ASI dapat dibagi menjadi dua, yakni ASI yang keluar pertama kali (yang disebut kolostrum) dan ASI sesudah kolostrum.

RIP: Steve Jobs

Pomodoro: Teknik fokus dalam 25 menit

Kalo dulu pada saat jaman maen pe-es, klo pas di rental PS, ditanyain sama penjaganya, “Mau maen brp jam?” Jawab saya, “1 jam..”. Lalu penjaga PS set timer TV menjadi 60:00 alias 1 jam. Begitu satu jam habis, otomatis TV akan mati sendiri Makanya, saya tidak sia-siakan waktu yg 60 menit tadi…gunakan dengan MAKSIMAL!!…sblm TV nya mati.